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por Maitane | Jun 21, 2022 | Sin categoría
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por Maitane | May 2, 2022 | Sin categoría
¿Sabes por qué debes trabajar tu fuerza muscular? Como muchas de nosotras sabemos, el entrenamiento es uno de los factores diferenciales para mantener un estado físico y de salud óptimos. El entrenamiento de fuerza en mujeres ha tenido tradicionalmente menos peso que...
por Maitane | Abr 5, 2022 | Sin categoría
Te damos todas las claves para sacarle todo el provecho a nuestros entrenamientos cuando vamos mal de tiempo y queremos aprovechar al máximo los 30 minutos en Curves. Compaginar es difícil: el trabajo, la familia, los amigos, las tareas… No siempre es posible hacerlo...
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por Maitane | Feb 1, 2022 | Sin categoría
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