por Curves | May 28, 2024 | Entrenamientos curves, Sin categoría
Se acerca el verano, esa época del año tan peligrosa, ya que podemos echar por tierra todo el trabajo que hemos hecho hasta ahora, si no somos conscientes de la importancia que tiene no dejar nuestro entrenamiento de fuerza de lado. Según algunos estudios, empezamos a...
por Maitane | Jun 26, 2022 | Entrenamientos curves, Gimnasio, Salud
¿Tienes problemas circulatorios? En este post descubrirás cómo gracias al entrenamiento que hacemos en Curves, puedes reducir las molestias y sentirte mucho mejor. Notar las piernas cansadas es uno de los problemas más habituales en la población y más durante el...
por Maitane | Oct 15, 2021 | Entrenamientos curves, Sin categoría
La edad no es un impedimento en Curves ¡siéntete joven y fuerte a cualquier edad! Uno de los mitos más extendidos es que llegadas a cierta edad es imposible ganar fuerza, que con el paso de los años nos volvemos más débiles y frágiles y que no merece la pena...
por Maitane | Nov 3, 2020 | Entrenamientos curves, Entretenimiento, Gimnasio, Sin categoría
Queremos seguir cuidando de ti vivas donde vivas, y gracias a nuestros entrenamientos online podemos hacerlo. Los entrenamientos online los hacemos de dos a tres veces por semana, algunos días por la mañana y otros por la tarde y siempre dirigidos por una entrenadora....
por Maitane | Sep 9, 2020 | Circuito Curves, Entrenamientos curves, Entretenimiento, Sin categoría
El verano está terminando y nuestros Clubs Curves ya están a tope para que todas retoméis vuestros objetivos y un estilo de vida saludable … ¡todo con total seguridad! Las vacaciones de verano son una época ideal para desconectar de las rutinas diarias y bajar...
por Maitane | May 5, 2020 | Entrenamientos curves, Sin categoría
¡TU SALUD NOS IMPORTA! En curves tu salud nos importa y una correcta ejecución de ejercicios es fundamental, por eso queremos que vuestros entrenamientos desde casa sigan siendo como lo son en nuestros gimnasios: de 30minutos, divertidos y seguros. Aquí tienes 10...
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