¿Piernas cansadas en verano? Mejora la circulación gracias al ejercicio físico
¿Tienes problemas circulatorios? En este post descubrirás cómo gracias al entrenamiento que hacemos en Curves, puedes reducir las molestias y sentirte mucho mejor. Notar las piernas cansadas es uno de los problemas más habituales en la población y más durante el verano que con las altas temperaturas y la falta de ejercicio la retención de […]
Entrenamientos Online
Queremos seguir cuidando de ti vivas donde vivas, y gracias a nuestros entrenamientos online podemos hacerlo. Los entrenamientos online los hacemos de dos a tres veces por semana, algunos días por la mañana y otros por la tarde y siempre dirigidos por una entrenadora. Estos entrenamientos siempre son en directo pero para las que no los […]
Qué diferencia a Curves de cualquier otro gimnasio
El entrenamiento completo del cuerpo con un circuito de 30 minutos y que esté diseñado exclusivamente para mujeres, son algunas de nuestras diferencias, ¡pero hay muchas más! Diariamente nos encontramos con «excusas» para no ir al gimnasio, en nosotros mismo y nuestro entorno. La falta de tiempo, el cansancio, el día a día… Y en […]