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Recuperación y Estiramientos

Recuperación y Estiramientos

por | Dic 11, 2019 | Circuito Curves

Durante el entrenamiento en Curves también tenemos en cuenta aspectos básicos para prevenir posibles lesiones y mejorar los resultados. Para mantener los músculos jóvenes debemos ejercitarlos El Stepper de recuperación, máquina incluida dentro del circuito, nos ayuda...
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