por Maitane | Dic 3, 2020 | Salud
La Navidad está a la vuelta de la esquina. Son días especiales en los que habitualmente solemos organizar comidas y cenas con nuestros seres queridos, para las que preparamos platos deliciosos, y admitámoslo, generalmente resultan contundentes y calóricos. Aunque un...
por Maitane | Mar 17, 2020 | Entrenamientos curves, Salud
Aunque no podamos acudir a nuestros gimnasios de Barakaldo, Bilbao y Las Arenas, desde Curves os animamos a seguir haciendo ejercicio desde casa y a mantener una dieta saludable para mantenernos activas, fuertes y sobre todo sanas. Hacer ejercicio es un factor...
por Maitane | Mar 16, 2020 | Entrenamientos curves
Como medida de prevención nuestros gimnasios de Bilbao, Las arenas y Barakaldo permanecerán cerrados los próximos días, pero nosotras seguimos entrenando desde casa para mantenernos en forma. Hacer ejercicio es muy importante y por eso iremos subiendo clases de...
por Maitane | Feb 17, 2020 | Curves Barakaldo
Podemos afirmar que lo mejor de nuestro gimnasio de Curves Barakaldo, entre otras muchas cosas, ¡son nuestras entrenadoras! En Curves tenemos un método de entrenamiento diferente, un circuito de máquinas que puedes realizar en solo 30 minutos y circuito de...
por Maitane | Feb 17, 2020 | Gimnasio
El entrenamiento completo del cuerpo con un circuito de 30 minutos y que esté diseñado exclusivamente para mujeres, son algunas de nuestras diferencias, ¡pero hay muchas más! Diariamente nos encontramos con «excusas» para no ir al gimnasio, en nosotros mismo y...
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