por Maitane | Jun 29, 2020 | Sin categoría
¿QUÉ ES, CÓMO FUNCIONA Y CÓMO EL ENTRENAMIENTO CURVES PUEDE AYUDAR A FORTALECERLO? El cuerpo humano está compuesto de células yórganos que de forma coordinada trabajan paraprotegerse entre sí y forman parte del sistemainmune. Nuestro sistema inmune es el escudo...
por Maitane | May 5, 2020 | Entrenamientos curves, Sin categoría
¡TU SALUD NOS IMPORTA! En curves tu salud nos importa y una correcta ejecución de ejercicios es fundamental, por eso queremos que vuestros entrenamientos desde casa sigan siendo como lo son en nuestros gimnasios: de 30minutos, divertidos y seguros. Aquí tienes 10...
por Maitane | Ene 28, 2020 | Curves Las Arenas, Sin categoría
Curves Las Arenas, un gimnasio en Getxo bien situado, con nuevo horario y ambiente inmejorable. ¡Todo lo necesario para ponerte en forma! El gimnasio Curves de Getxo está situado en el centro de Las Arenas (Calle Gobela 21), entre la plaza de la estación y la Calle...
por Maitane | Nov 4, 2019 | Sin categoría
Las máquinas del circuito de piernas, abdomen y glúteos ayudan a fortalecer los músculos para ganar agilidad en el movimiento como caminar, correr, levantarse o cambiar de postura de forma ágil. Además, las máquinas de tonificación de piernas te ayudarán a mantener el...
por Maitane | Nov 4, 2019 | Circuito Curves, Sin categoría
Los ejercicios de tronco y hombros te ayudarán en tu día a día en situaciones de movimientos bruscos y con peso así como sentarte en una postura correcta, caminar recto y ganar en agilidad. Un tronco fuerte es esencial para mantener un movimiento fluido. Las máquinas...
por Maitane | Oct 28, 2019 | Sin categoría
El ejercicio ayuda, entre otras muchas cosas, a conciliar y mejorar la calidad del sueño. Dormir es un proceso regenerativo para el cuerpo mediante el cual se regulan las hormonas que influyen en nuestro metabolismo y apetito. Se recomienda que los adultos duerman...
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