10 Razones por las que el deporte nos ayuda a ser más felices
El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de la felicidad en nuestras vidas y en la sociedad en general. En este día, podemos recordar cómo el deporte puede contribuir a nuestro bienestar emocional y físico, y cómo puede ser una […]
Curves lucha contra el Cáncer de mama
El 19 de octubre está grabado en muchas de nosotras, en todas las que entrenamos para estar ¡fuertes, sanas y activas! Aunque las estadísticas confirmen que 1 de cada 3 mujeres tendrá cáncer en cualquier periodo de su vida existen factores que pueden reducir el riesgo de padecer esta enfermedad. Llevar un estilo de vida saludable, […]