La importancia del descanso y la recuperación en la rutina...
Leer másEl entrenamiento Curves está específicamente diseñado para mujeres, de todas las edades y niveles de condición física, ofreciéndote un ambiente cómodo y exclusivamente femenino.
El circuito Curves combina maquinaria hidráulica con estaciones de recuperación, que te permitirá realizar un entrenamiento completo incluyendo entrenamiento de fuerza con cardio y estiramientos en tan solo 30 minutos.
Nuestro sistema te ayudará a ponerte en forma, crear masa muscular y ganar fuerza, acelerar el metabolismo, quemar grasa y tonificar de manera rápida, divertida y segura
Al que podrás acudir en el momento del día que mejor te convenga.
En las que trabajarás todos los grupos musculares principales con un entrenamiento inteligente, simple y eficaz, adaptado a cada mujer.
En Curves no estarás sola. Nuestras entrenadoras están para enseñarte, apoyarte y motivarte con el fin de que puedas cumplir tus objetivos.
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