Movimiento Mujeres con Fuerza
En Curves Bizkaia llevamos 5 años celebrando el Movimiento Mujeres con Fuerza durante los meses de septiembre y octubre, ¡y está siendo todo un éxito! El objetivo consiste en dar visibilidad del entrenamiento femenino que trabajamos en Curves Bizkaia. Las socias de los centros de Bilbao, Barakaldo y Las arenas abren sus puertas a todas […]
Entrenamiento para Mujeres de cualquier edad y condición física
El método Curves consiste en un entrenamiento completo del cuerpo diseñado para mujeres de cualquier edad y condición física. Es un entrenamiento divertido y acompañado, al ritmo de la música; rápido ya que son solo 30 minutos; y seguro gracias a nuestra maquinaria hidráulica con la que no levantamos peso. Lo que hace diferente el entrenamiento de Curves es que […]
Entrenamiento en Curves durante el Embarazo
El ejercicio es recomendable en todas las etapas de la vida, y durante el embarazo ¡todavía más! En el post de hoy conocemos a Susana un poquito más, y nos cuenta su experiencia como entrenadora de Curves Barakaldo. Llevo trabajando en curves desde el año 2005, empecé como entrenadora de Curves Bilbao y desde el […]