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Sumar en tu salud empieza por conseguir una rutina de entrenamientos semanales, pero si se combina con una alimentación saludable ¡los resultados serán muchísimo mejores! No hemos inventado nada, pero la combinación del ejercicio y la buena alimentación, hoy en día...
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El alto ritmo de vida, las dificultades de conciliación laboral, mala alimentación y el aumento de la tecnología en todas sus modalidades pueden llegar a generar hábitos de vida sedentarios en mujeres jóvenes y adultas. Por ello en Curves ofrecemos un método adaptado...
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