¿Sabes cómo afecta en nuestro cuerpo la ausencia de actividad física?
¡Aquí te compartimos esta información para que no dejes de entrenar durante este verano! ¡Es importante que te mantengas activa! Al realizar Entrenamiento de Fuerza, mejoramos nuestra salud y nos lo pasamos genial… ¡no hay nada mejor! 😉 Recuerda: “Un día sin entrenar es un día sin disfrutar”