{"id":379,"date":"2019-06-23T19:35:52","date_gmt":"2019-06-23T19:35:52","guid":{"rendered":"https:\/\/gimnasiocurves.com\/?p=379"},"modified":"2019-06-24T12:19:29","modified_gmt":"2019-06-24T12:19:29","slug":"un-gimnasio-femenino-lleno-de-historias-y-mujeres-reales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gimnasiocurves.com\/eus\/un-gimnasio-femenino-lleno-de-historias-y-mujeres-reales\/","title":{"rendered":"Un Gimnasio femenino lleno de Historias y Mujeres reales"},"content":{"rendered":"

En Curves lo celebramos \u00a1todo! Y hoy celebramos lo importante que es el ejercicio y el apoyo de otras mujeres para mejorar nuestro autoestima y motivaci\u00f3n<\/strong>.<\/h3>\n

Son muchas las historias que escuchamos en los gimnasios, con las amigas, nuestros familiares, en las que agradecen las relaciones y entrenamientos realizados en Curves, y por eso hoy, queremos celebrarlo con solo algunas de las historias que hemos recibido en los \u00faltimos meses.<\/h3>\n

Bego\u00f1a, de Curves Barakaldo, acudi\u00f3 a nuestro Gimnasio en busca de una soluci\u00f3n al dolor de espalda<\/strong> que ven\u00eda sufriendo desde hace meses, \u00a1y lo consigui\u00f3 con ayuda de sus amigas y las entrenadoras de Curves!<\/p>\n

Es muy habitual que las mujeres que acuden a Curves padezcan de estos s\u00edntomas debido a los malos h\u00e1bitos de vida<\/strong> como pasar muchas horas sentada, malas posturas\u2026 Y Bego\u00f1a gracias al entrenamiento de fuerza ha conseguido mantener fuertes los m\u00fasculos de la espalda eliminar los s\u00edntomas en la zona lumbar y espalda.<\/p>\n

\u00a0\u00a0\"\"\u00a0.\u00a0 \u00a0 \u00a0\"\"<\/p>\n

Hace ya mucho tiempo, cuando mi dolor de espalda me marcaba la reserva y decid\u00ed (con ayuda de unas amigas) acercarme a Curves por ver que tal me iba, enseguida descubr\u00ed los beneficios que me aportaba este ejercicio de fuerza y comprob\u00e9 que era muy entretenido; solidario y muy particular. Bego\u00f1a<\/em><\/h6>\n

Raquel, tambi\u00e9n de Curves Barakaldo, elij\u00f3 el gimnasio femenino en este caso con el objetivo de ponerse en forma<\/strong>, y se ha encontrado con un ambiente tan saludable y divertido al que ya no renuncia. Ha mejorado con creces su salud y calidad de vida, f\u00edsica y mentalmente<\/strong>, gracias al entrenamiento de fuerza.<\/p>\n

Mi historia seguro que es como muchas otras. Empec\u00e9 por hacer un poco de deporte pero con el tiempo el entrenamiento de fuerza se ha convertido en un imprescindible en mi vida, no solo por el propio entrenamiento sino por el buen ambiente que hay en el club con las monitoras, las compa\u00f1eras tanto las veteranas como las nuevas. Si tuviera que cambiar de gimnasio no se si me gustar\u00eda tanto como este. Muchas gracias a todas las monitoras(Arantza,Lina,Maria,Conchi y la jefa Susana) por hacernos estar mas sanas y mejorar nuestra calidad de vida. Raquel<\/em><\/h6>\n

La historia de Marije nos anima a seguir trabajando cada d\u00eda mejorando la salud de nuestras socias. Porque Salud y Felicidad, para nosotras, se unen con el entrenamiento de Fuerza. Curves Barakaldo no es solo un gimnasio femenino donde poder perder peso y ganar masa muscular, si no un gimnasio donde tambi\u00e9n se trabaja el estilo de vida saludable y estado de \u00e1nimo. Adem\u00e1s todos los entrenamientos est\u00e1n supervisados por nuestras entrenadoras. Gracias a Marije, podemos afirmar que el ejercicio y un estilo de vida saludable, son la clave para la felicidad.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Yo estaba saliendo de una depresi\u00f3n, bastante gorda, estaba todo el d\u00eda tirada en la cama, solo me levantaba para coger el pan, hacer la comida… Hasta que un d\u00eda remonte un poco, y mi marido y yo fuimos de paseo por Barakaldo. Pas\u00e9 por delante de Curves y me dijo \u201centra y pregunta\u201d. Entr\u00e9, pregunt\u00e9 y me qued\u00e9. Desde septiembre del 2017 en Curves, muy contenta y feliz por lo que tengo y he conseguido.<\/em><\/h6>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Esti, de Curves Las Arenas, empieza con la necesidad, al igual que muchas mujeres, de ponerse en forma, sentirse m\u00e1s \u00e1gil y conseguir un estilo de vida saludable<\/strong>, \u00a1por fin! Y contin\u00faa con una etapa mucho m\u00e1s motivadora para nosotras, todo el equipo de Curves, que consiste en el hacer ejercicio para conseguir mantener su \u00e1nimo y actitud positiva, sentirse guapa, y salir lo m\u00e1s fuerte posible despu\u00e9s de su operaci\u00f3n<\/strong>. \u00a1Enhorabuena Esti!<\/p>\n

\"\"<\/h6>\n
A todas mis compis y entrenadoras de Curves. Esta es la historia de una mujer que empieza a cuidarse el cuerpo andando a diario y controlando las comidas, y casualidades de la vida, cuando empieza a flaquear con el tema del andar porque se le hace muy aburrido recibe una propaganda del gimnasio para probarlo. Desde ese d\u00eda soy la persona m\u00e1s feliz del mundo porque sigo con mis cambios en la dieta (ahora mucho m\u00e1s sana) y ayudada por el ejercicio a parte de estar mucho m\u00e1s \u00e1gil y con menos dolores, me estoy poniendo muy muy guapa! Pero cosas de la vida, justo despu\u00e9s de terminar en el gimnasio con el reto para ayudar a la asociaci\u00f3n contra el c\u00e1ncer, mi felicidad se ve un poquito truncada por una mala noticia tras una mamograf\u00eda, en la que despu\u00e9s de algunas pruebas me diagnostican un tumor maligno en uno de los pechos, pero una vez pasada la consulta mi dicha todav\u00eda es mucho mayor que antes puesto que el tumor es de los menos agresivos y va a ser coser y cantar. Me operan en breve y unos d\u00edas despu\u00e9s tenemos una cena todas juntas a la que no pienso faltar porque yo lo valgo y porque me lo merezco! As\u00ed que a todas las que me puedan leer, os quiero dar las gracias porque tanto las que lo saben, como las que no, me ayud\u00e1is todos los d\u00edas a seguir con mucha fuerza y olvidarme de los sustos\u2026Estoy encantada de veros todos los d\u00edas chicas!!!!<\/em><\/h6>\n

 <\/p>\n

Mila, Irene y Julia, todas socias de Curves Las Arenas, son de esas personas que nos alegran en cada entrenamiento. Mejoran sus resultados todos los meses y ambas coinciden en que Curves ha cambiado su forma de vida, sinti\u00e9ndose m\u00e1s \u00e1giles f\u00edsicamente y m\u00e1s animadas mentalmente<\/strong>.<\/p>\n

\"\"<\/em><\/p>\n

Mi historia en curves desde que estoy aqu\u00ed haciendo ejercicio me siento mas animada y muy alegre, f\u00edsicamente estoy con m\u00e1s energ\u00eda, me siento fuerte, animada y muy contenta conmigo misma, ESTOY FELIZ.\u00a0<\/em>Mila<\/h6>\n
\"\"He comenzado a practicar deporte en curves en febrero de 2015. Cuatro a\u00f1os despu\u00e9s me siento con mucha m\u00e1s energ\u00eda, fortaleza y con mucho menos dolor. \u00a1Me siento satisfecha gracias todo ello a nuestras supermonitoras curveras \u00a1GRACIAS CHICAS!\u00a0<\/em>Irene<\/em><\/h6>\n
Curves me ha cambiado un poco la forma de hacer ejercicio. Despu\u00e9s de 6 meses me ha cambiado todo, me siento m\u00e1s \u00e1gil, m\u00e1s feliz y me veo mucho mejor. \u00a1GRACIAS!\u00a0<\/em>Julia<\/h6>\n

 <\/p>\n

Mar\u00eda, de Curves Bilbao, comenz\u00f3 su historia en Curves con el objetivo de mantener su figura, y despu\u00e9s de muchos entrenamientos, sigue encantada con el circuito de Curves. En solo 30 minutos y con el asesoramiento personalizado de las entrenadoras de Curves Bilbao, consigue estar en forma \u00a1y rodeada de mujeres como ella!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

<\/h6>\n
Yo estoy encantada, primero porque solo somos chicas, cada una con su estilo y su figura, y segundo las monitora son todas maravillosas como Luisa, Irune, Elena, Amaia\u2026 \u00a1Todas!<\/em><\/h6>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Son muchas las historias de los gimnasios femeninos Curves, mujeres que se esfuerzan para cumplir sus objetivos y mejorar su salud. \u00a1Gracias! A todas las que form\u00e1is parte de Curves, \u00a1juntas somos m\u00e1s fuertes!<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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